Banana Peanut Butter Smoothie
Το θρεπτικό αυτό smoothie περιέχει φυτικές ίνες που συμβάλλουν στην καύση του λίπους και στη ρύθμιση της όρεξης. Παρέχει στον οργανισμό μας βιταμίνη Β6 και αντιοξειδωτικά.
Οι Υπεραγορές MAS στηρίζουν την προσπάθεια του Συνδέσμου για Άτομα με Αυτισμό Κύπρου
Οι Υπεραγορές MAS στηρίζουν την προσπάθεια του Συνδέσμου για Άτομα με Αυτισμό Κύπρου, με μια δωρεά ηλεκτρικών συσκευών. Συγκεκριμένα, η δωρεά περιλαμβάνει πλυντήριο, ψυγείο και ψύκτη νερού, τα οποία προορίζονται για τον νεοσύστατο χώρο όπου στεγάζεται το Κέντρο Παρέμβασης για άτομα με αυτισμό στη Λεμεσό. Ο Σύνδεσμος λειτουργεί με επιτυχία τρία Κέντρα Παρέμβασης σε Λεμεσό, Πάφο και Λευκωσία, με χρονολογίες ίδρυσης το 2004, 2009 και 2010 αντίστοιχα. Τα Κέντρα [...]
Οι Υπεραγορές MAS στηρίζουν το Ειδικό Σχολείο Απόστολος Βαρνάβας Αμμοχώστου
Οι Υπεραγορές MAS στηρίζουν το Ειδικό Σχολείο Απόστολος Βαρνάβας Αμμοχώστου με μια δωρεά παιχνιδιών. Η δωρεά περιλαμβάνει ποδήλατα go-kart και μπασκέτες καλαθόσφαιρας για τους μαθητές του σχολείου. Στο Ειδικό Σχολείο φοιτούν μαθητές με σωματική, συναισθηματική ή και νοητική αναπηρία, που προέρχονται από διάφορα χωριά των επαρχιών Αμμοχώστου και Λάρνακας. Αποστολή του σχολείου είναι να υποστηρίζει τη συνεχή πρόοδο και την ευημερία των παιδιών, να ενισχύει τη φυσική τους κατάσταση και [...]
Σπαγγέτι ολικής με τοματίνια και μπρόκολο!
Μια μακαρονάδα υγιεινή, ελαφριά και πάνω απ' όλα πεντανόστιμη! 🍝👌 Το μπρόκολο και τα τοματίνια, αγκαλιάζουν τα ζυμαρικά μας και τους δίνουν μια λαχταριστή γεύση που δεν ξεχνιέται εύκολα!
Αρνάκι στη Λαδόκολλα!
Υλικά 2 κιλά αρνίσιο μπούτι 1 κιλό πατάτες κομμένες ροδέλα 1/2 δέσμη θυμάρι 1/2 δέσμη δεντρολίβανο 1 πρέζα φρέσκια ρίγανη 3 σκελίδες σκόρδο με τη φλούδα τους 2 κ.σ. ελαιόλαδο 2 πρέζες αλάτι χοντρό 1 πρέζαφρεσκοτριμμένο πιπέρι 1 τεμ. λεμόνι 6 κομμάτια κεφαλοτύρι 2 τεμ. λαδόκολλες Εκτέλεση 1. Απλώνουμε στη λαδόκολλα τις πατάτες ροδέλα, και τα μυρωδικά. 2. Σκορπάμε τα σκόρδα με τη φλούδα τους επάνω στα μυρωδικά. 3. Βάζουμε το τυρί σε μία στρώση και ακουμπάμε επάνω το [...]
Πασχαλινό Τσουρέκι με σοκολάτα!
Υλικά 500 γρ.αλεύρι για τσουρέκι 110 γρ. ζάχαρη 14 γρ. ξηρή μαγιά 1 πρέζα αλάτι 0.5 κ.γλ.μαχλέπι, σε σκόνη 0.5 κ.γλ. μαστίχα, σε σκόνη 170 ml γάλα φρέσκο, πλήρες χλιαρό 2 αυγά 90 γρ. βούτυρο , σε θερμοκρασία δωματίου 1 χούφτα αμύγδαλο φιλέ για γαρνίρισμα 1 αυγό για επάλειψη 160 γρ. πραλίνα σοκολάτας 220 γρ. σοκολάτα γάλακτος 300 γρ. σοκολάτα μπιτερ σε σταγόνες Εκτέλεση 1. Βάζουμε στον κάδο του μίξερ [...]
Το Πάσχα στο νησί mas – Ήθη και έθιμα στην Κύπρο
Ως Χριστιανοί Ορθόδοξοι, το Πάσχα στην Κύπρο το γιορτάζουμε τηρώντας όλα τα ήθη και έθιμα, είτε αυτά έχουν να κάνουν με θρησκευτικές παραδόσεις, τοπικές συνήθειες, είτε με γαστρονομικές απολαύσεις της μεγάλης αυτής χριστιανικής γιορτής. Σίγουρα αυτή την χρονιά δεν έχουμε την δυνατότητα να πραγματοποιήσουμε όλα τα έθιμα, μπορούμε όμως να φτιάξουμε τα πασχαλινά μας εδέσματα και να γιορτάσουμε την Κυριακή του Πάσχα με την οικογένεια μας τηρώντας όλα τα μέτρα [...]
Στήριξη της Αγίας Σκέπης με δωρεά €2.500
Σε συνεργασία με την PIP - P. Ioannides Packaging LTD, οι Υπεραγορές MAS στήριξαν τη μη κερδοσκοπική θεραπευτική κοινότητα Αγία Σκέπη με δωρεά €2.500, την περασμένη Δευτέρα. Η Αγία Σκέπη παρέχει προγράμματα ψυχολογικής στήριξης σε άτομα που δίνουν προσωπικό αγώνα ενάντια στις εξαρτήσεις. Παράλληλα, εφοδιάζει αυτά τα άτομα με πολύτιμες δεξιότητες, απαραίτητες για την κοινωνική τους επανένταξη. Τα προγράμματα στήριξης προσφέρονται στο Φιλάνι, κοντά στο Πολιτικό, στον Συμβουλευτικό Σταθμό στην Αγλαντζιά και [...]
Πασχαλινός διαγωνισμός ΜΑS ”Kόλλα το και κέρδισε”
Αυτό το Πάσχα, από τις 26 μέχρι τις 28 Απριλίου σε όλες τις Υπεραγορές MAS Παγκύπρια, με κάθε ψώνισμα άνω των 100 ευρώ, θα επικολλάτε στην απόδειξη σας το Πασχαλινό αυτοκόλλητο του διαγωνισμού μας (μέχρι εξαντλήσεως των αυτοκόλλητων). Κάθε αυτοκόλλητο είναι και μία συμμετοχή στον διαγωνισμό μας, το οποίο φωτογραφίζοντάς το και ανεβάζοντας το μαζί με την απόδειξή σας στο https://competitions.mas.com.cy/ θα λαμβάνετε μέρος στην κλήρωση για 7 δωροεπιταγές αξίας [...]
Τάρτα με μανιτάρια και πράσα!
Υλικά 200 γρ αλεύρι 2 κ.γ αλάτι 125 γρ βούτυρο 1 αυγό 1 κ.σ νερό 2 κ.σ άνηθος ψηλοκομμένος 2 κ.σ φρέσκο θυμάρι 200 γρ καπνιστή γαλοπούλα 4 τμχ πράσα 900 γρ άσπρα μανιτάρια 1 κ.σ θυμάρι φρέσκο 10 γρ αλάτι-πιπέρι 300 γρ κρέμα γάλακτος 4 αυγά 180 γρ γραβιέρα Εκτέλεση 1. Κοσκινίζουμε το αλεύρι µε το αλάτι σε καθαρή επιφάνεια στον πάγκο της κουζίνας, προσθέτουµε τα κομματάκια από το [...]
